Pretražite po imenu i prezimenu autora, mentora, urednika, prevoditelja

Napredna pretraga

Pregled bibliografske jedinice broj: 806807

Fiziološke osnove razvoja izdržljivosti kod plivača


Leko, Goran; Zoretić, Dajana; Šiljeg, Klara
Fiziološke osnove razvoja izdržljivosti kod plivača // Zbornik radova 7. godišnje međunarodne konferencije Kondicisjka priprema sportaša 2009, "Trening izdržljivosti" / Jukić, Igor ; Milanović, Draga, Šalaj, Sanja ; Gregov, Cvita (ur.).
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2009. str. 387-390 (predavanje, domaća recenzija, cjeloviti rad (in extenso), stručni)


CROSBI ID: 806807 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca

Naslov
Fiziološke osnove razvoja izdržljivosti kod plivača
(Physiological basis -development of swimmers endurance)

Autori
Leko, Goran ; Zoretić, Dajana ; Šiljeg, Klara

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u zbornicima skupova, cjeloviti rad (in extenso), stručni

Izvornik
Zbornik radova 7. godišnje međunarodne konferencije Kondicisjka priprema sportaša 2009, "Trening izdržljivosti" / Jukić, Igor ; Milanović, Draga, Šalaj, Sanja ; Gregov, Cvita - Zagreb : Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2009, 387-390

ISBN
978-953-6378-96-8

Skup
7. godišnja međunarodna konferencija Kondicisjka priprema sportaš 2009 "Trening izdržljivosti"

Mjesto i datum
Zagreb, Hrvatska, 20-21.02.2009

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Domaća recenzija

Ključne riječi
fiziologija; izdržljivost; plivanje;
(physiology; endurance; swimming;)

Sažetak
Većina opsega u trenažnom procesu u plivanju odvija se u aerobnim uvjetima iako gotovo sve dionice iz natjecateljskog programa imaju anaerobni karakter. Međutim, polazna osnova za intezivni dugotrajni rad u anaerobnim uvjetima je visoka razina aerobnih sposobnosti. Prije svega se to odnosi na intenzitet kada plivač počinje energiju dobivati iz anaerobnih uvjeta (anaerobni prag). Osim toga razina aerobnih sposobnosti definira u velikoj mjeri brzinu odstranjivanja mliječne kiseline iz mišića, a uveliko utječe i na oporavak između serija i između trenažnih jedinica. Na povećanje aerobnih sposobnosti utječe: respiratorni sustav, cirkularni sustav, mišićni sustav. Na osnovu osnovnih parametara dišnog i kardivaskularnog sustava može se zaključiti da će izdržljivost u plivanju uveliko ovisiti o aerobnim spsosobnostima plivača te sposobnosti organizma da nastale laktate odstrani ili ih tolerira. U suprotnom dolazi do acidoze. Acidoza je stanje pri kojem je pH vrijednost krvi manja od 7, 4. Stoga se izdržljivost plivača može očitovati kroz odgodu acidoce koja se može postići: redukcijom produkcije laktata, odstranjivanjem laktata iz aktivnih mišića, puferski sustavom, velikom tolerancijom visokih koncentracija mliječne kiselne.

Izvorni jezik
Hrvatski



POVEZANOST RADA


Profili:

Avatar Url Goran Leko (autor)

Avatar Url Dajana Karaula (autor)

Avatar Url Klara Šiljeg (autor)

Citiraj ovu publikaciju

Leko, Goran; Zoretić, Dajana; Šiljeg, Klara
Fiziološke osnove razvoja izdržljivosti kod plivača // Zbornik radova 7. godišnje međunarodne konferencije Kondicisjka priprema sportaša 2009, "Trening izdržljivosti" / Jukić, Igor ; Milanović, Draga, Šalaj, Sanja ; Gregov, Cvita (ur.).
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2009. str. 387-390 (predavanje, domaća recenzija, cjeloviti rad (in extenso), stručni)
Leko, G., Zoretić, D. & Šiljeg, K. (2009) Fiziološke osnove razvoja izdržljivosti kod plivača. U: Jukić, I., Milanović, Draga, Šalaj, Sanja & Gregov, C. (ur.)Zbornik radova 7. godišnje međunarodne konferencije Kondicisjka priprema sportaša 2009, "Trening izdržljivosti".
@article{article, year = {2009}, pages = {387-390}, keywords = {physiology, endurance, swimming, }, isbn = {978-953-6378-96-8}, title = {Physiological basis -development of swimmers endurance}, keyword = {physiology, endurance, swimming, }, publisher = {Kineziolo\v{s}ki fakultet Sveu\v{c}ili\v{s}ta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske}, publisherplace = {Zagreb, Hrvatska} }




Contrast
Increase Font
Decrease Font
Dyslexic Font