hrvatski

Stres i tjelesno zdravlje

Djelovanje psihosocijalnog stresa na različite zdravstvene ishode, a posebno na podložnost različitim bolestima i njihov razvoj predmet je sve većeg broja istraživanja u područjima zdravstvene psihologije, bihevioralne medicine i psihoneuroimunologije. Ispitivanja djelovanja stresa na tjelesno zdravlje najčešće se još smatraju rubnim područjem biomedicinskih znanosti, što je djelomično posljedica nedovoljnog poznavanja rezultata novijih istraživanja, ali i sumnjičavosti stručnjaka prema psihosomatskom modelu zdravlja, koji podrazumjeva da su psihički faktori, a među njima i psihosocijalni stres, najčešći uzroci tjelesnih bolesti. Posljednih se nekoliko desetljeća ovakvo stajalište mijenja te se danas uglavnom polazi od pretpostavke da procesi vezani uz psihički stres pridonose multifaktorskom riziku od pojave i razvoja različitih bolesti. Stres može uzrokovati mnogo čimbenika, često zato što su povezani s promjenama u našim životima. Te promjene mogu biti događaji koje smatramo povoljnima (godišnji odmor, napredovanje na poslu), ali isto tako i nepovoljnima (gubitak posla, smrt voljene osobe). Kada reagiramo na stres zabrinutošću, napetošću ili nemirom, ta reakcija nije samo “ mentalna“. Kada se osjećamo pod prijetnjom, biokemijski odgovor organizma uzrokuje fizičke promjene, koje pripremaju organizam na „borbu ili bijeg“. Ako je pojedinac izložen stresu kroz dulje razdoblje, može doći do razvoja tjelesne ili emocionalne bolesti.

Stres; Tjelesno zdravlje

nije evidentirano