hrvatski

Unilateralna opterećenja u rukometu - razlike u pokazateljima motoričke izvedbe dominantne i nedominantne strane tijela

Cilj rada je utvrditi unilateralna opterećenja u rukometu, odnosno razlike između dominantne i nedominantne strane tijela rukometaša kod izvođenja određenih zadataka. Istraživano je 17 ispitanika (aktivni i povremeni članovi sveučilišne rukometne ekipe Kineziološkog fakulteta) muškog spola u 5 testova kojima se najviše približilo aktivnostima tijekom utakmica i treninga. U testiranje su uključeni testovi koji najbliže reprezentiraju aktivnosti koje imaju veliki utilitet u jednadžbi specifikacije rukometa. Testovi kojima su opisane te aktivnosti su: jednonožni skok u vis s mjesta, bacanje rukometne lopte iz sjeda raznožnog sa tla, potisak ruke iza leđa prema gore po jarbolu, taping rukom te amortizacija rukometne lopte odbijanjem u zid. Dobiveni rezultati ukazuju na statistički značajnu razliku u provedenim testovima između dominantne i nedominantne strane tijela. Te se razlike najviše očituju kod bacanja u rukometu što je uvjetovano stalnim unilateralnim treningom u najučestalijim aktivnostima u rukometu. Provođenje bilateralnog treninga, od najmlađih dobnih skupina i nadalje u trenažnom procesu u svim aktivnostima, značajno bi utjecalo na ambidekstriju kod rukometaša kao i na situacijsku uspješnost u igri.

rukomet; unilateralnost; bilateralnost; ambidekstrija; dominantna strana

nije evidentirano