hrvatski

Sport i zdravlje

Sport kao organizirana tjelesna aktivnost zahtjeva aktivaciju fizičkih i psiholoških dimenzija čovjeka, a od sporta je neodvojiv je i njegov društveni aspekt. Ta svojstva sportskim aktivnostima daju veliku važnost u pozitivnom utjecaju na zdravlje kao stanje fizičkog, duševnog i socijalnog blagostanja. Iako je tehnološki napredak u mnogome olakšao život suvremenom čovjeku, ostala je praznina na mjestu ogromnog potencijala kojeg ljudski organizam ima za fizičku aktivnost. Tjelesna neaktivnost se odražava u nastanku mnogih kroničnih nezaraznih bolesti i tako postaje glavni uzrok vodećih javnozdravstvenih problema razvijenog dijela svijeta. U ovom radu se opisuju fiziološke i psihološke mehanizme koji se odvijaju pod utjecajem tjelesne aktivnosti i sociološki aspekt treniranja u životu pojedinca i njegove okoline. Navode se najznačajnije bolesti razvijenog dijela svijeta i iznose znanstveni dokazi koji upućuju na njihovu snažnu povezanost sa tjelesnom neaktivnosti. Iznose se neki stavovi vodećih međunarodnih zdravstvenih organizacija o važnosti i učinku tjelesne aktivnosti na zdravlje i osnovne odrednice propisivanja tjelesne aktivnosti.

tjelesna neaktivnost; propisivanje tjelesne aktivnosti

nije evidentirano