hrvatski

Specifičnosti ozljeđivanja u teakwondou: prevencija i rehabilitacija

Ono što taekwondo sport razlikuje od ostalih borilačkih sportova i vještina jest razvijenost nožnih tehnika u skoku. Taekwondo je prvenstveno kontaktni sport, a upravo zbog elementa kontakta, ali i zbog složenosti izvođenja tehnika udaraca i kretnji u borbi, uz sve klasične i specifične, vanjske i unutarnje čimbenike rizika na treningu i natjecanju, ozljede su neizbježne. Iz tog razloga izrazito je važno djelovati preventivno, te u slučaju nastanka ozljede rehabilitacijskim postupcima kao i edukacijom trenera i borca što brže i kvalitetnije osposobiti sportaša za povratak u puno trenažno opterećenje i natjecateljsku aktivnost, dakako uz smanjenje mogućnosti ponovnog ozljeđivanja.

taekwondo; fizioterapija; prevencija; rehabilitacija

nije evidentirano