hrvatski

DEPRESIJA I TJELESNO VJEŽBANJE - PREVENCIJA I LIJEČENJE

Svaakodnevno od depresije obolijeva sve više ljudi i sve se češće o njoj govori kao o bolesti današnjice.Depresija pogađša svih, bez obzira na dob, spol i ekonomski status. Cilj je ovog rada objasniti depresivni poremećaj i simptome depresije te pokazati kako s može prevenirati i liječiti ovaj poremećaj gledano s aspekta tjelesnog vježbanja. U radu se na temelju dosadašnjih istraživanja prikazuju pozitivni psihološki učinci tjelesnog vježbanja te se daju preporuke za oblikovanje programa vježbanja za depresivne pacijente.

depresija; tjelesno vježbanje; antidepresivi; raspoloženje

nije evidentirano