hrvatski

Karakteristike vrhunskih nogometašica – pregledni rad

Cilj ovoga rada je napraviti pregled dosadašnjih objavljenih radova u “Web of Science” bazi i izvesti opće zaključke o relevantnim temama a tiče se vrhunskih nogometašica: 1) Izvedba na terenu 2) Morfološke karakteristike 3) Funkcionalne sposobnosti 4) Motoričke sposobnosti 5) Ozljede kod nogometašica. Zahtjevi ženskog nogometa su slični zahtjevima muškog nogometa, sa visokim razinama aerobnog kapaciteta (Mohr, 2003), mišićnom snagom i izdržljivošću (Wisloff, 1998), brzina, brzinska izdržljivost i pokretljivost (Little I Williams, 2005) te fleksibilnost (Bloomfield, 1998). Globalni pokazatelj fizičkih zahtjeva nogometa pokazan je kroz ukupnu prijeđenu udaljenost koju igrač prijeđe po utakmici. Rezultati pokazuju da nogometašice prijeđu 9-11 km tijekom utakmice (Mohr, Andersson i Krustrup). Štoviše, (Gabbett i Mulvey 2008) iznose da razina natjecanja također utječe na ukupnu prijeđenu površinu tijekom utakmice.

nogometašice; izvedba na terenu; morfološke karakteristike; funkcionalne i motoričke sposobnosti; ozljede nogometašica; web of science.

nije evidentirano