hrvatski

Više mlijeka, veća sitost, optimalna tjelesna težina

Prevencija kao i redukcija prekomjerne tjelesne težine i pretilosti danas su javno zdravstveni prioritet što je rezultat visoke incidencije prekomjerne tjelesne težine i pretilosti, ali i zdravstvenih troškova koji se povezuju s posljedičnim bolestima. Iz toga proizlazi i povećani interes za razvojem strategija koje će omogućiti postizanje optimalne tjelesne težine te njeno održanje. Jedna od zanimljivijih strategija je reguliranje apetita i kontroliranje tjelesne težine pomoću mijenjanja udjela određenih makronutrijenata u dnevnoj prehrani. Tako je predmetom više znanstvenih istraživanja postalo reguliranje apetita kroz povećanje osjećaja sitosti pomoću povećanog dnevnog unosa proteina.

mlijeko; sitost; tjelesna težina

nije evidentirano