hrvatski

UČINKOVITOST ZAVRŠNOG DIJELA SATA U 3. RAZREDU OSNOVNE ŠKOLE

Tjelesna aktivnost važna je navika koju stječemo od najranijeg djetinjstva. Tijekom odrastanja potrebno je na organizirani način prilagoditi vježbanje uvjetima u kojima živimo i radimo kako bismo ostvarili ciljeve koje želimo postići procesom tjelesnog vježbanja. Iz svega navedenog postaje jasno da tjelesna i zdravstvena kultura zauzima značajan položaj u društvu i zajednici uopće. Potrebno je i djecu, odnosno učenike educirati u tom području jer i oni kao aktivni sudionici nastavnog procesa moraju spoznati ciljeve tjelesnog vježbanja. U ovom radu proveden je eksperiment na uzorku od 20 učenika Osnovne škole Davorina Trstenjaka u Zagrebu, u kojem se analizirala učinkovitost završnog dijela sata te kako ju povećati u nastavi tjelesne i zdravstvene kulture tijekom provedbe različitih sadržaja u završnom dijelu sata na tri načina rada (završni dio uz primjenu elementarne igre „Ne diraj lava dok spava“, uz vježbe disanja, završni dio sata uz plesne korake). Na temelju prikupljenih podataka utvrđeno je kako isti kineziološki sadržaji na tri različita načina rada utječu na učinkovitost sata. Rezultati istraživanja pokazuju da frekvencija srca opada nakon završnog dijela sata i da postoje značajne razlike u frekvenciji srca prilikom izbora sadržaja koji se izvode u tom dijelu sata.

tjelesna i zdravstvena kultura; frekvencija srca; završni dio sata; učenici trećeg razreda

nije evidentirano