hrvatski

Učinak Aqua Aerobike Na Zdravstveni Status Dijabetičara Tipa II

Ispitali smo učinak šestomjesečne aqua aerobike u liječenju pretilih odraslih osoba starijih od 50 godina, oboljelih od dijabetesa tipa II. Utvrditi učinak aqua aerobike na koncentraciju glikoliznog hemoglobina (Hba1c), tjelesnu težinu, postotak masti te zdravstveni status oboljelih od dijabetesa tipa II. U istraživanju su sudjelovale 24 odrasle osobe (prosječna dob 56, 12 ± 6, 27 godina), 12 muškaraca (prosječna dob 55, 83 ± 3, 37 godina) i 12 žena (prosječna dob 56, 41 ± 8, 41 godina) oboljele od dijabetesa tipa II, koje su pod posebnim režimom prehrane ili peroralnom kontrolom dijabetesa tipa II. Vježbali su pod nadzorom certificiranih trenera tri puta tjedno u razdoblju od šest mjeseci. Mjerenja ispitivanih parametara obavljena su tri puta: na početku ispitivanja, nakon 3 mjeseca (prijelazno testiranje) i završno testiranje nakon 6 mjeseci. U odnosu na prvo mjerenje koncentracije Hba1c u drugom mjerenju uočeno je poboljšanje za 4, 28 %, u prvom i trećem mjerenju poboljšanje za 7, 03 %, a u drugom i trećem mjerenju su poboljšanja bila najniža, što iznosi 2, 87 %. Statistički značajne razlike između mjerenja bile su utvrđene za vrijednosti ukupnog kolesterola. Statistički je značajno i linearno smanjenje vrijednosti glukoze u krvi mjerenjem razine glukoze prije i poslije treninga. U zaključku ove studije pokazali smo da aqua aerobika ima pozitivan učinak na kontrolu glikemije, tjelesne težine i razine lipida među odraslim pretilim osobama oboljelim od dijabetesa tipa II.

vježba; aqua aerobika; dijabetes tipa II; liječenje

nije evidentirano