Anatomski vodič za vježbe snage (CROSBI ID 7210)
Autorska knjiga | priručnik
Podaci o odgovornosti
Delavier, Frederic
Vilović, Katarina
Grković, Ivica ; Vilović, Katarina ; Čarić, Ana ; Košta, Vana ; Marinović Guić, Maja ; Aljinović, Jure ; Granić, Ivan ; Poljičanin, Ana
hrvatski
Anatomski vodič za vježbe snage
Knjiga Anatomski vodič za vježbe snage izvrstan je slikovni prikaz anatomije velikog broja vježbi. Vježbe su podijeljene u skupine po regijama tijela. Slikovni prikaz vježbi s označenim mišićima omogućuje Vam da lako uočite koje mišiće vježbe razvija i kako se pravilno izvodi. Najveća je vrijednost ove knjige u tome što vježba više nije samo obično ponavljanje zadane kretnje, već promišljen pokret u kojemu znanje o anatomiji vlastitog tijela primjenjujete za njegovo izgrađivanje.
anatomija; vježbe snage; mišići
Prijevod publiacije Guide des mouvements de musculation.
engleski
Strenght training anatomy
nije evidentirano
anatomy; muscles; strenght training
nije evidentirano
Podaci o izdanju
Zagreb: Medicinska naklada
2009.
978-953-176-446-9
144
objavljeno
