hrvatski

KRUŽNI OBLIK RADA U TRENINGU RAZVOJA SNAGE U VODI KOD PLIVAČA JUNIORSKE I SENIORSKE KATEGORIJE

Teško je govoriti koji je najbolje metodički organizacijski oblik rada koristiti na treninzima, ali je važno da se koristi onaj sa kojim se postižu najbolji rezultati, što ovisi o znanju i stručnosti trenera koji provodi trening. Pošto su u ovom radu govori o plivačima koji su već upoznati sa razvojem snage u vodi, nije potrebno da se gubi na vremenu za zauzimanje određene formacije, opisivanje, te samu demonstraciju. Plivaču je u kružnom obliku rada omogućena samostalnost, što se može identificirati s individualnim vježbanjem gdje svaki plivač zasebno može pratiti koliko je napredovao. Kružni oblik rada najviše se koristi za razvoj motoričkih sposobnosti i treba kazati da je više podoban na provođenje vježbi snage nego za vježbe uz pomoć kojih možemo utjecati na neke druge motoričke sposobnosti.

kružni oblik rada; juniorska i seniorska kategorija

nije evidentirano