hrvatski

Postupci učenja stolnog tenisa u rekreaciji

Stolni tenis kao omiljen rekreacijski sport prisutan je gotovo svuda oko nas. Gotovo da nema hotela, rekreacijskog centra, ljetovališta ili zimskog centra koji nema u nekom svojem prostoru stolove za stolni tenis. Stolni tenis je sport za široke mase bez obzira na dob i spol. Uzimajući u obzir tu činjenicu stolni tenis se sam nameće kao jedan od vodećih i najraširenijih sportova kako u rekreaciji tako i uopće. Istovremeno, treba znati da je to jedan od najjeftinijih sportova u smislu nabavljanja opreme za šire mase što samom tom činjenicom omogućava lakše uvrštavanje ovog sporta u rekreacijske programe. Kako je redoslijed učenja elemenata tehnike izuzetno značajan u svakoj sportskoj grani, ovim radom pokušalo se stolni tenis približiti široj populaciji, putem postupaka učenja ovog sporta. Radom je obuhvaćeno sedam osnovnih stolnoteniskih elemenata koji se koriste kao primarni u poduci tehnike ovog sporta u rekreaciji. Opisani su sljedeći elementi i njihovo učenje: pravilno držanje reketa, osnovni stav, vrste kretanja u stolnom tenisu, forhend i bekhend ravni udarac bez rotacije, servis bez rotacije, forhend i bekhend « rezani» udarac sa rotacijom loptice prema nazad i servis sa rotacijom loptice prema nazad.

stolni tenis; rekreacija; postupci učenja

nije evidentirano