Prednosti i nedostaci poznatih redukcijskih dijeta (CROSBI ID 353400)
Ocjenski rad | sveučilišni preddiplomski završni rad
Podaci o odgovornosti
Škoro, Vedrana
Čačić Kenjerić, Daniela
Banjari, Ines
hrvatski
Prednosti i nedostaci poznatih redukcijskih dijeta
Broj pretilih osoba svakodnevno raste te je potrebna hitna intervencija zbog svih negativnih učinaka ili posljedica koje pretilost ima na zdravlje. Također sveprisutni su i poremećaji u prehrani, koji gotovo u potpunosti zahvaćaju upravo djevojke, pokazujući često neopravdanu i pogrešnu brigu za mršavim izgledom podvrgavajući se različitim popularnim redukcijskim dijetama slijedeći tako trendove koje prenose mediji. Istraživanja su pokazala da čak 86% djevojaka isproba neku od redukcijskih dijeta prije svoje 20-te godine, a danas su dijete sve veći trend kod vrlo mladih djevojaka, u osnovnoškolskoj dobi. Razne redukcijske dijete postaju prevladavajuće, a svaka od njih ima svoje prednosti i nedostatke za ljudsko zdravlje. Neke dijete su vrlo slične, a neke se pak razlikuju prema odabiru namirnica. Ipak bi cilj trebao biti pravilna i raznovrsna prehrana, a nutricionisti su ti koji bi takvu prehranu trebali prilagoditi svakom pojedincu koji nastoji smanjiti tjelesne masu i održavati ju takvom pravilnom prehranom i redovitom tjelesnom aktivnošću.
pretilost; poremećaji u prehrani; popularne dijete; gubitak kilograma; zdravlje
nije evidentirano
engleski
Benefits and risks of most commonly used diets for weight management
The number of obese people is growing by the day, and because of all negative health effects, urgent intervention is needed. Also, eating disorders in young people, in particular in young girls, often show unreasonable concern for looks and not health, by taking different faddy crash diets promoted through the media. Research has shown that even 86% of girls try some faddy crash diets before they are even in their 20ies, and today faddy diets are increasing in very young girls in grammar school. Miscellaneous diets of the world are becoming predominated and controversial, and each has its advantages and disadvantages on human health. Some diets are very alike, and some differ in food selection. Still, the goal should be proper nutrition with a variety of foods, and nutritionists are the ones who should adjust it to each individual who is trying to lose and maintain his weight by proper nutrition and regular physical activity.
obesity; eating disorders; faddy crash diets; weight loss; health
nije evidentirano
Podaci o izdanju
19
28.10.2008.
obranjeno
109:902301
Podaci o ustanovi koja je dodijelila akademski stupanj
Prehrambeno-tehnološki fakultet Osijek
Osijek
