hrvatski

KOJE MOTORIČKE SPOSOBNOSTI DOPRINOSE BOLJEM UČENJU ELEMENATA SKIJAŠKE TEHNIKE?

Cilj istraživanja bio je na uzorku od 96 ispitanika, utvrditi povezanost određenih motoričkih sposobnosti s uspjehom prilikom usvajanja elemenata skijaške tehnike kod skijaških početnika. Ispitanici su bili testirani pomoću jedanaest testova za procjenu četiri motoričke sposobnosti (agilnosti, eksplozivne snage, statičke snage te ravnoteže). Nakon procjene motoričkih sposobnosti, ispitanici su bili poučavani osnovama alpskoga skijanja u trajanju od sedam dana, a po završetku procesa poučavanja proveden je postupak ocjenjivanja razine stečenog skijaškog znanja na pet različitih elemenata skijaške tehnike. Rezultati ovog istraživanja ukazuju kako je motorička sposobnost agilnost povezana s procesom usvajanja skijaških znanja. Nasuprot tome eksplozivna snaga nije značajno povezana s procesom učenja osnova alpskoga skijanja. Kod statičke snage nogu pokazana je povezanost s usvajanjem osnovnog zavoja, osnovnog vijuganja te paralelnog zavoja od brijega, stoga je moguće zaključiti kako statička snaga nogu kod rekreativnih alpskih skijaša doprinosi boljoj demonstraciji dinamičnijih elementa skijaške tehnike. Konačno, ovim istraživanjem pokazano je da statički testovi za procjenu ravnoteže nisu povezani s uspjehom prilikom učenja skijaških znanja.

alpsko skijanje ; agilnost ; eksplozivna snaga ; statička snaga ; ravnoteža

nije evidentirano