hrvatski

Razlike u biomehaničkim parametrima kod izvođenja step aerobike

Osnovni cilj ovog rada je bio utvrditi, na uzorku od 9 instruktora aerobike neke prediktivne biomehaničke pokazatelje izvođenjem osnovnih koraka step aerobike (osnovni korak, korak dokorak i korak s podizanjem koljena druge noge) na različitim visinama step klupice. Opterećenost muskulature nogu praćena je na temelju izmjerenih EMG signala, na 8 dominantnih mišića donjih ekstremiteta, dok su vrijednosti sile reakcije podloge izmjerene pri odrazu na i silasku sa step klupice. Na osnovu dobivenih vrijednosti izvršena je statistička obrada i analiza osnovnih deskriptivnih parametara, te obrada rezultata Wilcoxon-ovim neparametrijskim testom ekvivalentnih parova za testiranje značajnosti razlike između dva zavisna uzorka. Dobiveni rezultati ukazuju da statistički značajne razlike postoje pri izvođenju različitih step koraka na istoj visini step klupice u dvije komponente sile reakcije podloge: Fx (medijalno-lateralno) i Fz (vertikalno), dok su pri izvođenju istih koraka na različitim visinama step klupice statistički značajne razlike u komponentama sile Fy (anteriorno-posteriorno) i Fz (vertikalno). Na temelju izmjerenih i normaliziranim vrijednostima EMG signala promatranih mišića (m. gluteus maximus, m. rectus femoris, m. biceps femoris (caput longum), m. gastrocnemius) utvrđene su statistički značajne razlike u intenzitetu mišićne kontrakcije pri izvođenju različitih koraka na istim visinama i pri izvođenju istih koraka na različitim visinama step klupice, što je uvjetovano intenzitetom mišićne kontrakcije, zastupljenošću pojedinog mišića u određenoj kretnoj strukturi, tehnikom izvođenja pojedinih koraka, te ukupnom amplitudom kretnji koja se povišenjem step klupice statistički značajno povećava.

step aerobika; mišićna kontrakcija; elektromiografija (EMG); sila reakcije podloge (GRF)

nije evidentirano