hrvatski

Ugodan, smislen i angažiran život : koji put vodi ka sreći?

Teorija o autentičnoj sreći razlikuje tri puta (pristupa) za ostvarenje sreće: ugodan, angažiran i smislen život (Seligman, Park i Steen, 2006). Orijentacija prema sreći povezana je s izborom određenih životnih ciljeva. Intrinzični su ciljevi (osobni razvoj, povezanost s ljudima, doprinos zajednici) povezani s većom subjektivnom dobrobiti, dok ekstrinzični (bogatstvo, izgled i popularnost) ne pridonose sreći ili je čak smanjuju (npr. Kasser i Ryan, 1996). Prema teoriji samoodređenja, osjećaj dobrobiti ovisi o zadovoljavanju psiholoških potreba, odnosno potrebe za povezanošću, kompetencijom i autonomijom (Deci i Ryan, 2000). Cilj ovog istraživanja bio je ispitati koliko su orijentacije prema ugodnom, smislenom i angažiranom životu povezane sa subjektivnom dobrobiti, te u kojoj mjeri osnovne psihološke potrebe i životni ciljevi pridonose objašnjenju različitih orijentacija prema sreći. 218 učenika srednjih škola (156 djevojaka i 72 mladića) ispunilo je slijedeće upitnike: Upitnik orijentacije prema sreći (Peterson i sur., 2005), Upitnik životnih ciljeva (Kasser i Ryan, 1996), Skala zadovoljstva životom (Diener i sur., 1985) i PANAS (Watson i sur, 1988). Usmjerenost na smislen život bio je najviše povezan sa zadovoljstvom životom i pozitivnim emocijama. Usmjerenost na ugodan i angažiran život imali su nešto nižu povezanost sa zadovoljstvom životom, ali je angažiran život imao nešto višu povezanost s pozitivnim emocijama nego ugodan život. Hijerarhijskom regresijskom analizom se provjerilo koliko spol i dob (prvi korak), osnovne psihološke potrebe (drugi korak) i životni ciljevi (treći korak) objašnjavaju svaku od tri orijentacije prema sreći. Spol i dob nisu se pokazali statistički značajnim prediktorima niti za jedan put ka sreći, dok su ostale dvije skupine varijabli bile statistički značajni prediktori za sve tri orijentacije prema sreći. Osnovne psihološke potrebe objasnile su podjednako varijance svakog od tri različita puta prema sreći, dok su životni ciljevi bili najbolji prediktor smislenog života.

orijentacije prema sreći; životni ciljevi; zadovoljstvo životom; pozitivne i negativne emocije

nije evidentirano