PRETRENIRANOST-PREPOZNAJEMO LI JE I SHVAĆAMO DOVOLJNO OZBILJNO? (CROSBI ID 760316)
Druge vrste radova | popularni rad
Podaci o odgovornosti
Barić, Renata
hrvatski
PRETRENIRANOST-PREPOZNAJEMO LI JE I SHVAĆAMO DOVOLJNO OZBILJNO?
Pretreniranost nastupa kada količina stresa izazvanog treningom prelazi sportaševe kapacitete za oporavak. Postoji mnogo rizičnih faktora i više različitih indikatora pretreniranosti, koji se mogu sažeti u grupe tjelesnih, emocionalnih i psiholoških simptoma. Kako se radi o ozbiljnom problemu, nužno je poduzeti preventivne mjere da do pretreniranosti ne dođe. U tu svrhu popularizacija ovog fenomena i dodatna edukacija i sportaša i sportskih kadrova imaju velik utjecaj....
pretreniranost; simptomi pretreniranosti; prevencija
nije evidentirano
engleski
Overtraining-do we recognize it and do we take it seriously enough?
nije evidentirano
overtraining; overtraining symptoms; prevention
nije evidentirano
Podaci o izdanju
Sportske novosti
2007.
nije evidentirano
objavljeno