Pretražite po imenu i prezimenu autora, mentora, urednika, prevoditelja

Napredna pretraga

Pregled bibliografske jedinice broj: 280417

Promjene u rezultatima testova za procjenu motoričkih sposobnosti pod utjecajem proprioceptivnog treninga


Šimek, Sanja
Promjene u rezultatima testova za procjenu motoričkih sposobnosti pod utjecajem proprioceptivnog treninga, 2006., magistarski rad, Kineziološki fakultet, Zagreb


CROSBI ID: 280417 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca

Naslov
Promjene u rezultatima testova za procjenu motoričkih sposobnosti pod utjecajem proprioceptivnog treninga
(The effect of proprioceptive traning on motor abilities test results)

Autori
Šimek, Sanja

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Ocjenski radovi, magistarski rad

Fakultet
Kineziološki fakultet

Mjesto
Zagreb

Datum
24.05

Godina
2006

Stranica
97

Mentor
Jukić, Igor

Ključne riječi
propriocepcija; neuromuskularni trening; razvoj ravnoteže
(proprioception; neuromuscular training; balance development)

Sažetak
Temeljni cilj ovog istraživanja bio je utvrditi promjene u testovima za procjenu nekih motoričkih sposobnosti nakon provedenog proprioceptivnog trenažnog programa. U istraživanju je sudjelovalo 75 tjelesno aktivnih muškaraca, podijeljenih u eksperimentalnu (n=37) i kontrolnu (n=38) grupu. Eksperimentalna grupa provodila je proprioceptivni trenažni program u trajanju od 10 tjedana (3x tjedno po 60 minuta). Trenažni program sastojao se od statičkih i dinamičkih vježba ravnoteže sunožno i jednonožno. Zahtjevnost i trajanje tih vježbi progresivno su se povećavali. Kontrolna grupa je u istim terminima imala nastavu primarno teorijskog tipa (učenje motoričkih znanja). Motoričke sposobnosti procijenjene su putem 18 testova eksplozivne snage tipa sprinta i skočnosti, agilnosti i ravnoteže na početku i na kraju eksperimenta. Za sve varijable izračunati su centralni i disperzivni parametri i osnovne metrijske karakteristike. Razlike između grupa u inicijalnom i finalnom mjerenju utvrđene su multivarijatnom analizom varijance. Razlike između grupa i vremenskih točaka u pojedinim varijablama utvrđene su analizom varijance za ponovljena mjerenja i post-hoc Tukey testom. Dobiveni rezultati u ovom istraživanju pokazuju da je pod utjecajem proprioceptivnog trenažnog programa došlo do pozitivnih promjena u nekim analiziranim testovima motoričkih sposobnosti. Došlo je do značajnih promjena u eksperimentalnoj grupi pod utjecajem proprioceptivnog trenažnog programa u 11 testova i to u testovima za procjenu eksplozivne snage tipa vertikalne skočnosti (sunožno) i sprinta (5m, 10m, 20m), frontalne agilnosti (test 20 jardi) te ravnoteže (sunožno i jednonožno). Male ali pozitivne promjene ukazuju na mogućnost razvoja motoričkih sposobnosti putem proprioceptivnog treninga, a ne samo na mogućnost prevencije ozljeda što je do sada bilo dokazano u velikom broju istraživanja.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Socijalne djelatnosti



POVEZANOST RADA


Projekti:
0034217

Ustanove:
Kineziološki fakultet, Zagreb

Profili:

Avatar Url Igor Jukić (mentor)

Avatar Url Sanja Šalaj (autor)


Citiraj ovu publikaciju

Šimek, Sanja
Promjene u rezultatima testova za procjenu motoričkih sposobnosti pod utjecajem proprioceptivnog treninga, 2006., magistarski rad, Kineziološki fakultet, Zagreb
Šimek, S. (2006) 'Promjene u rezultatima testova za procjenu motoričkih sposobnosti pod utjecajem proprioceptivnog treninga', magistarski rad, Kineziološki fakultet, Zagreb.
@phdthesis{phdthesis, author = {\v{S}imek, S.}, year = {2006}, pages = {97}, keywords = {propriocepcija, neuromuskularni trening, razvoj ravnote\v{z}e}, title = {Promjene u rezultatima testova za procjenu motori\v{c}kih sposobnosti pod utjecajem proprioceptivnog treninga}, keyword = {propriocepcija, neuromuskularni trening, razvoj ravnote\v{z}e}, publisherplace = {Zagreb} }
@phdthesis{phdthesis, author = {\v{S}imek, S.}, year = {2006}, pages = {97}, keywords = {proprioception, neuromuscular training, balance development}, title = {The effect of proprioceptive traning on motor abilities test results}, keyword = {proprioception, neuromuscular training, balance development}, publisherplace = {Zagreb} }




Contrast
Increase Font
Decrease Font
Dyslexic Font