Napredna pretraga

Pregled bibliografske jedinice broj: 167598

Mogućnosti poboljšanja trčanja kod starijih osoba


Babić, Vesna; Šnajder Viktor
Mogućnosti poboljšanja trčanja kod starijih osoba // Sport za sve : glasnik Hrvatskog saveza sportske rekreacije, XXI (2003), 33-34; 70-71 (podatak o recenziji nije dostupan, kongresno priopcenje, stručni)


Naslov
Mogućnosti poboljšanja trčanja kod starijih osoba
(Possibilities of the running efficiency of older person)

Autori
Babić, Vesna ; Šnajder Viktor

Izvornik
Sport za sve : glasnik Hrvatskog saveza sportske rekreacije (1332-1854) XXI (2003), 33-34; 70-71

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Radovi u časopisima, kongresno priopcenje, stručni

Ključne riječi
Trčanje; starenje
(Running; ageing)

Sažetak
Poznato je da kalendarska starost nije identična funkcionalnoj (biološkoj). Iako nema procesa starenja bez smanjenja sposobnosti, otpornosti te obrambenog mehanizma organizma mit baziran na vjerovanju da ljudi iza šezdesete postaju porculanske lutke u opasnosti da se slome kako u fizičkom tako i u mentalnom smislu i da se ne mogu brinuti o sebi zapravo "ne drži vodu" kod fizički aktivnih ljudi. Nije nužno da se taj oblik aktivnosti održava već od mladosti, mnogo je reprezentativnih primjera u svijetu gdje su ljudi počeli s trčanjem tek iza pedesete a i kasnije, te kroz postepenu, redovitu, raznovrsnu, pravilnu i umjerenu aktivnost poboljšali svoja sportska dostignuća, svoje zdravlje, socijalnu participaciju, društvenu aktivnost i životni stil.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Kineziologija



POVEZANOST RADA


Projekt / tema
0034207

Ustanove
Kineziološki fakultet, Zagreb