Pretražite po imenu i prezimenu autora, mentora, urednika, prevoditelja

Napredna pretraga

Pregled bibliografske jedinice broj: 128600

Effects of 12-week olympic style lifting training on development of explosive power of female athletes


Marković, Goran; Jukić, Igor; Milanović, Dragan; Harasin, Dražen
Effects of 12-week olympic style lifting training on development of explosive power of female athletes // Strength Training in Sport and Rehabilitation: Abstract Book of 3rd International Conference on Strength Training / Hakkinen, Keio ; Tihany, Jozef (ur.).
Budapest: Faculty of physical education and sport sciences Budapest, 2002. str. 122-122 (poster, međunarodna recenzija, sažetak, znanstveni)


CROSBI ID: 128600 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca

Naslov
Effects of 12-week olympic style lifting training on development of explosive power of female athletes

Autori
Marković, Goran ; Jukić, Igor ; Milanović, Dragan ; Harasin, Dražen

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Sažeci sa skupova, sažetak, znanstveni

Izvornik
Strength Training in Sport and Rehabilitation: Abstract Book of 3rd International Conference on Strength Training / Hakkinen, Keio ; Tihany, Jozef - Budapest : Faculty of physical education and sport sciences Budapest, 2002, 122-122

Skup
3rd International Conference on Strength Training

Mjesto i datum
Budimpešta, Mađarska, 13-17. 11.2002

Vrsta sudjelovanja
Poster

Vrsta recenzije
Međunarodna recenzija

Ključne riječi
explosive power ; female ; olympic style lifting

Sažetak
Jedan od faktora koji značajno utječe na ispoljavanje i razvoj eksplozivne snage je i gradijent sile. Kako olimpijsko dizanje utega proizvodi visoki gradijent sile moguće je pretpostaviti da bi takav način treninga značajno doprinjeo razvoju eksplozivne snage sportaša. Stoga je cilj ovog rada utvrditi efekte 12-tjednog treninga dizanja utega na razvoj eksplozivne snage sportašica. Deset taekwondo natjecateljki podjeljene su u eksperimentalnu (E ; n=5) i kontrolnu (C ; n=5) skupinu. Obje grupe trenirale su taekwondo 4 puta tjedno kroz 12 tjedana. Pored toga eksperimentalna skupina u navedenom je periodu provela ukupno 36 treninga dizanja utega. Eksplozivna snaga procjenjivana je pomoću tri testa: skok iz čučnja, skok s pripremom i 20 metara sprint. Nakon tretmana eksperimentalna skupina značajno je poboljšala (p<0, 05) rezultate u sva tri testa, dok kontrolna skupina nije zabilježila značajne pomake. Značajne promjene ekplozivne snage kod E skupine rezultat su neuralne adaptacije te unaprijeđene sposobnosti pohranjivanja elastične energije ekstenzora nogu.

Izvorni jezik
Engleski

Znanstvena područja
Kineziologija



POVEZANOST RADA


Projekti:
0034217

Ustanove:
Kineziološki fakultet, Zagreb

Profili:

Avatar Url Goran Marković (autor)

Avatar Url Dragan Milanović (autor)

Avatar Url Igor Jukić (autor)

Avatar Url Dražen Harasin (autor)


Citiraj ovu publikaciju:

Marković, Goran; Jukić, Igor; Milanović, Dragan; Harasin, Dražen
Effects of 12-week olympic style lifting training on development of explosive power of female athletes // Strength Training in Sport and Rehabilitation: Abstract Book of 3rd International Conference on Strength Training / Hakkinen, Keio ; Tihany, Jozef (ur.).
Budapest: Faculty of physical education and sport sciences Budapest, 2002. str. 122-122 (poster, međunarodna recenzija, sažetak, znanstveni)
Marković, G., Jukić, I., Milanović, D. & Harasin, D. (2002) Effects of 12-week olympic style lifting training on development of explosive power of female athletes. U: Hakkinen, K. & Tihany, J. (ur.)Strength Training in Sport and Rehabilitation: Abstract Book of 3rd International Conference on Strength Training.
@article{article, year = {2002}, pages = {122-122}, keywords = {explosive power, female, olympic style lifting}, title = {Effects of 12-week olympic style lifting training on development of explosive power of female athletes}, keyword = {explosive power, female, olympic style lifting}, publisher = {Faculty of physical education and sport sciences Budapest}, publisherplace = {Budimpe\v{s}ta, Ma\djarska} }
@article{article, year = {2002}, pages = {122-122}, keywords = {explosive power, female, olympic style lifting}, title = {Effects of 12-week olympic style lifting training on development of explosive power of female athletes}, keyword = {explosive power, female, olympic style lifting}, publisher = {Faculty of physical education and sport sciences Budapest}, publisherplace = {Budimpe\v{s}ta, Ma\djarska} }




Contrast
Increase Font
Decrease Font
Dyslexic Font