hrvatski

Ples sjena

Ples sjena je uvodna ili pokazna radionica kreativnih terapija – terapije plesom i pokretom – koju vodi doc. dr. sc. Darija Rupčić Kelam s Odsjeka za filozofiju Filozofskog fakulteta Sveučilišta Josipa Jurja Strossmayera u Osijeku. Svatko od nas je osoba. Svatko od nas ima masku, koju su stari nazivali Personom. Kroz tu masku isijava i progovara naše pravo lice, naše pravo ja. Svi mi nosimo neke maske i pokazujemo određenu sliku sebe te odajemo dojam da smo dobri, sređeni, smireni, etični. No, smatrao je psiholog C. G. Jung, u nama postoji sjena. Ona nas prati. Podsjeća nas na mračni, nepoznati, neistraženi, potisnuti i nesvjesni dio naše osobnosti. Hoće li sjena postati naš prijatelj ili neprijatelj – to ovisi samo o nama samima. Ona nije uvijek naš protivnik. Sjena postaje naš neprijatelj samo onda kada je zanemarena i neshvaćena. Sjena je izvor našeg potencijala, snage, kreativnosti. Ona je izvor našeg iscjeljenja. Suočiti se sa sjenom znači zaći u te mračne hodnike i predjele duše, igrati se s našim demonima, zaplesati s njima i naučiti živjeti pored njih i s njima. U ovoj će se radionici terapije pokretom i plesom raditi na osnaživanju osobnosti i tijela. Koristit ćemo se elementima terapije plesa i pokreta radi poboljšanja emocionalne, kognitivne, tjelesne i socijalne integracije individue. U tom smislu, ples i pokret imaju funkciju samoregulacije te otvaraju prostor direktne komunikacije između iskazivog i neiskazivog, svjesno i nesvjesnog. Povezujemo se s primarnim jezikom u čovjeku, a to je pokret. Putem plesa s vlastitom sjenom, radit ćemo na poboljšavanju ravnoteže i prostornog, kinestetičkog osjećaja (osjećaja za prostor i tijelo u pokretu i prostoru), na svjesnosti tijela u prostoru i na prostornoj inteligenciji. Također ćemo razvijati osjećaj za grupu i za Drugoga te razvijati osjećaj povjerenja i prihvaćanja.

terapija plesom i pokretom, kinestetička empatija, ciljevi terapije plesom i pokretom, pokret, kreativne terapije

nije evidentirano