Utjecaj intezivnog kružnog vježbanja na morfološka obilježja studenata (CROSBI ID 716306)
Prilog sa skupa u zborniku | izvorni znanstveni rad | domaća recenzija
Podaci o odgovornosti
Ivković, Gordana
hrvatski
Utjecaj intezivnog kružnog vježbanja na morfološka obilježja studenata
Osnovni cilj ovog istraživanja je bila analiza učinka intezivnog kružnog treninga na morfološka obilježja studenata i studentica Sveučilišta u Zadru. Studenti su vježbali tri mjeseca dva puta tjedno na otvorenim sportskim terenima. Izvodio se program intezivnog kružnog treninga baziran na vježbama za razvoj svih motoričkih sposobnosti, najčešće na 8 do 12 vježbi određeni vremenski period. Temeljem analize dobivenih rezultata, utvrđene su značajne promjene u smanjenju potkožnog masnog tkiva, visceralne masti i obima natkoljenice kod studenata i studentica. Utjecaj treninga nije značajno smanjio masu tijela i indeks tjelesne mase kao ni obime studenata i studentica što se može objasniti povećanjem postotka mišićne mase.
morfološka obilježja, kružni trening, studenti
nije evidentirano
engleski
Influence of intensive circular exercise on morphological characteristics of students
nije evidentirano
morphological features, circuit training, students
nije evidentirano
Podaci o prilogu
187-190.
2022.
objavljeno
Podaci o matičnoj publikaciji
Kondicijska priprema sportaša 2022
Milanović, L. ; Wertheimer, V. ; Jukić, I. ; Krakan, I.
Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu ; Udruga kondicijskih trenera Hrvatske
1849-7454
Podaci o skupu
20. godišnja međunarodna konferencija "Kondicijska priprema sportaša 2022."
poster
18.02.2022-18.02.2022
Zagreb, Hrvatska