Nalazite se na CroRIS probnoj okolini. Ovdje evidentirani podaci neće biti pohranjeni u Informacijskom sustavu znanosti RH. Ako je ovo greška, CroRIS produkcijskoj okolini moguće je pristupi putem poveznice www.croris.hr
izvor podataka: crosbi !

Utjecaj tjelesne aktivnosti na kvalitetu života žena srednje životne dobi (CROSBI ID 713769)

Prilog sa skupa u zborniku | izvorni znanstveni rad | domaća recenzija

Pejić, Dražen ; Kunac, Marko ; Višak, Valentina Utjecaj tjelesne aktivnosti na kvalitetu života žena srednje životne dobi // 29. LJETNA ŠKOLA KINEZIOLOGA REPUBLIKE HRVATSKE, Pedagoške kompetencije u kineziologiji / Babić, V. ; Trošt Bobić, T. (ur.). Zagreb: Hrvatski kineziološki savez (HKS), 2021. str. 627-634

Podaci o odgovornosti

Pejić, Dražen ; Kunac, Marko ; Višak, Valentina

hrvatski

Utjecaj tjelesne aktivnosti na kvalitetu života žena srednje životne dobi

Tjelesno vježbanje je planirana, strukturirana, svrsishodna, ponavljana tjelesna aktivnost čiji je cilj unaprijediti i očuvati zdravlje, razviti specifične motoričke sposobnosti, poboljšati tjelesnu sposobnost, održanje optimalne tjelesne težine i oblikovanje tijela. Ovisno o planu, programu i cilju vježbanja izvodi se različitim intenzitetom, oblikom i trajanjem vježbi individualno ili u grupama. Prema brojim znanstvenim istraživanjima ima pozitivan učinak na sve organske sustave tijela, ali unatoč tom saznanju još je uvijek u populaciji nedovoljno tjelesnog vježbanja ili tjelesne aktivnosti. Motivacija i stav o tjelesnom vježbanju važni su faktori koji utječu na odluku o bavljenju vježbanjem i odnos prema vježbanju. Prilikom planiranja i programiranja tjelesnog vježbanja kod žena srednje životne dobi potrebno je obratiti pozornost na građu ženskog organizma, fiziološko stanje, izloženost dnevnom opterećenju i promjene koje se događaju u toj dobi. Kvaliteta života i tjelesno vježbanje bitni su u promicanju zdravlja. Ciljevi ovog rada bili su utvrditi utjecaj tjelesnog vježbanja na kvalitetu života, emocionalno stanje, smanjenje boli, aktivnosti svakodnevnog života i radne sposobnosti žena srednje životne dobi.

Tjelesno vježbanje ; Kvaliteta života ; Žene ; Srednja životna dob ; Prevencija ; Edukacija

nije evidentirano

engleski

The impact of physical activity on the quality of life of middle-aged women

nije evidentirano

Physical exercise ; Quality of life ; Women ; Middle age ; Prevention ; Education

nije evidentirano

Podaci o prilogu

627-634.

2021.

nije evidentirano

objavljeno

978-953-317-063-3

Podaci o matičnoj publikaciji

29. LJETNA ŠKOLA KINEZIOLOGA REPUBLIKE HRVATSKE, Pedagoške kompetencije u kineziologiji

Babić, V. ; Trošt Bobić, T.

Zagreb: Hrvatski kineziološki savez (HKS)

Podaci o skupu

29. Ljetna škola kineziologa Republike Hrvatske

predavanje

23.06.2021-26.06.2021

Zadar, Hrvatska

Povezanost rada

Kineziologija

Poveznice