hrvatski

Sedentarna ponašanja studenata Veleučilišta Lavoslav Ružička u Vukovaru

Uvod: Zbog tehnološkog napretka usmjerenog na olakšanje života čovjeka u zadnje vrijeme se povećava prosječno vrijeme provedeno u sedentarnim aktivnostima na račun vremena provedenog u tjelesnim aktivnostima. Sedentarni način života predstavlja rizik za zdravlje čovjeka, te je vrlo važno ograničiti vrijeme provedeno sedentarno, kako bi se očuvalo zdravlje. Glavni cilj ovog rada je bio utvrditi koliko vremena studenti Veleučilišta „Lavoslav Ružička“ u Vukovaru provode u sedentarnim aktivnostima, te koja vrsta sedentarnih aktivnosti prevladava. Metode i materijali: U presječnoj studiji sudjelovalo je 96 studenata oba spola u dobi 20-25 godina. Podaci o zastupljenosti sedentarnih aktivnosti u svakodnevnom životu studenata ispitani su modificiranim Sedentary Behaviour Questionnaire. Rezultati: Rezultati pokazuju da studenti i studentice ukupno u sedentarnim aktivnostima provode prosječno 6h i 45 min/dan. Najviše vremena provode na mobitelu, zatim za računalom, knjigom i televizijom, dok su ostale sedentarne aktivnosti manje zastupljene. Nisu nađene statistički značajne razlike u vremenu provedenom u sedetarnim aktivnostima među spolovima. Zaključak: Sedentarna ponašanja su vrlo zastupljena u svakodnevnom životu studenata. Uglavnom su to aktivnosti povezane sa učenjem i akademskim obvezama, te su podjednako zastupljene kod oba spola.

sedentarno ponašanje, studenti, vrijeme pred ekranima

nije evidentirano