hrvatski

Javno-zdravstveni aspekt aktivnog starenja

Udio starijih osoba u populaciji u stalnom je porastu praktički u svim zemljama svijeta, pa tako i u Hrvatskoj. Tjelesna aktivnost, dokazano je, jedan je od nezamjenjivih čimbenika zdravlja i kvalitete života cjelokupnog stanovništva, a posebno starijih osoba, kojima stečena i održavana viša razina funkcionalnih i motoričkih sposobnosti doprinosi izuzetno važnom unapređenju stupnja zdravlja, pokretljivosti i psihofizičkoj nezavisnosti. Analizom kineziološki osjetljivog morbiditeta starijih osoba lako je utvrditi da je isti praktički preslika ranije razvijenih bolesti i stanja, pa je razložno prihvatiti da sustavnu tjelesnu aktivnost treba primijenjivati u ranijoj životnoj dobi, kako bi se učinci održali i u trećoj životnoj dobi.

tjelesna aktivnost; starija populacija

nije evidentirano