hrvatski

Najčešće ozljede u hrvanju

Uvod: Hrvanje je kontaktni sport i osnova je svakog borilačkog sporta. Postoje slobodni i klasični stil hrvanja, gdje su kod slobodnog češće ozljede. Cilj: Istražiti uzroke i prevenciju najčešćih ozljeda u hrvanju. Materijali i metode: Elektronskim pretraživanjem literature pretraživane su neke od dostupnih baza podataka kao što su: Medline (PubMed, PubMed Central) i Bibliografska baza. Ključne riječi korištene u svrhu pretraživanja su: ozljede u hrvanju i hrvanje odnosno wrestling injury, wrestling. Rezultati: Postupkom isključivanja dobiveno je 15 izvornih istraživanja i 9 preglednih članaka povezanih s ciljem istraživanja ovog rada. Zaključak: Hrvanje je sport kod kojeg nerijetko dolazi do ozljeda. Najčešće su u području zglobova gornjih i donjih ekstremiteta, kod donjih najčešće je riječ o koljenu dok kod gornjih prijelomi lakta. Ključnu ulogu treba dati prevenciji, snaženju mišića, poboljšanju koordinacije i fleksibilnosti.

ozljeda, hrvanje, prevencija

nije evidentirano