hrvatski

Elementi joge u kondicijskoj pripremi sportaša

Joga se danas polako uvodi kao dopunski segment kvalitetnije pripreme sportaša. Zadnjih nekoliko godina sportski stručnjaci i znanstvenici troše sve svoje potencijale u ciljuponalaženja novih puteva kojima će sportaše povesti ka ostvarenju najviših sportskih dostignuća. Iako se joga počela uvoditi u programe sportske rekreacije kao način poboljšanja i očuvanja zdravlja, u zadnje je vrijeme privukla i mnoge sportske trenere koji različite elemente joge koriste u sustavu pripreme sportaša. Tehnologija suvremene kondicijske pripreme iz desetljeća u desetljeće nailazi na nove izazove. Razvoj sportskih dostignuća uvjetuju stalne modifikacije i inovacije u kreiranju programa kondicijske pripreme, a jedna od njihje i joga.

zdravlje, joga, kondicijska priprema sportaša

nije evidentirano