hrvatski

Ikigai : japanska tajna za dug i sretan život

Autori knjige proučavaju filozofiju ikigaija i tajnu dugog i sretnog života Japanaca. Donose svjedočanstva najdugovječnijih ljudi, opisuju njihove prehrambene navike, prakticiranje istočnjačkih vježbi koje potiču zdravlje i dugovječnost, važnost obuzetosti i sposobnosti prilagodbe. Ukratko opisuju logoterapiju i Morito terapiju kroz dodirne točke s ikigaijem. Na kraju knjige navedeno je deset zakona izvedenih iz mudrosti staraca Ogimija, sela s najvećim indeksom dugovječnosti na svijetu.

Japan, dugovječnost, sreća, kvaliteta života, etnopsihologija

Prijevod sa Španjolskog jezika