hrvatski

Brzina hoda: čimbenik tjelesne spremnosti osoba treće životne dobi

Glavni cilj studije bio je istražiti kako brzina hoda predviđa razinu zasebne i ukupne tjelesne spremnosti. Sto dvadeset starijih osoba starijih od 60 godina (prosječna ± dob starog 71 ± 7 godina, visina 159 ± 21 cm, težina 70 ± 13 kg) dovršili su Senior Fitness Test bateriju za procjenu razine tjelesne spremnosti i prošli su preko platforme pritiska Zebris (München, Njemačka) kako bi izmjerili brzinu hoda. Da bismo izračunali ukupnu tjelesnu spremnost, zbrojili smo z-score vrijednosti svakog testa tjelesne spremnosti. Pearsonov koeficijent korelacije (r) korišten je za određivanje razine korealcije i koeficijenta korealcije (r²) za varijancu koja je objašnjena između brzine hoda i tjelesne sposobnosti. Brzina hoda bila je značajno povezana s testovima: "ustajanje sa stolice u 30 s" (r=0, 45, r²=20%, p<0, 001), "savijanje podlaktice u 30 s" (r=0, 56, r²=31%, p<0, 001), "2-minutnim step test" (r=0, 44, r²=19%, p<0, 001), test "chair sit and reach" (r=0, 46, r²=21%, p<0, 001), test "spajanje dlanova iza leđa" (r=0, 30, r²=9%, p<0, 001) i test "8-feet up-and-go" (r=-0, 23, r²=5%, p=0, 11). Brzina hoda nije značajno povezana s opsegom struka (r=0, 12, r²=1%, p=0, 189). Ukupna tjelesna spremnost bila je snažno povezana s brzinom hoda (r=0, 75, r²=56%, p<0, 001). Ovo istraživanje pokazuje dabrina hoda može biti jednostavan i brz alat za provjeru kako bi se predvidio novi zasebne i ukupne tjelesne spremnostiu uzorku starijih odraslih osoba.

osobe starije životne dobi ; ubrzati ; izvođenje ; korelacija ; alat

nije evidentirano