hrvatski

Perfekcionizam i depresivnost – implikacije za preventivni rad

U adolescenciji se naglašava izvedba što, u kombinaciji s brojim drugim promjenama, čini pojedinca ranjivim za razvoj depresije, na što upućuje i dobivena povezanost perfekcionizma i depresivnosti na ovom uzorku adolescenata. Što se tiče smjernica za preventivne programe, one su za područje perfekcionizma još uvijek slabije istraženi. Perfekcionisti znaju biti izazovni klijenti ; rijetko traže stručnu pomoć, a ukoliko je i potraže skloni su otkrivati jako malo informacija o sebi, naročito svoje slabosti, dok u isto vrijeme mogu imati visoka očekivanja od tretmana. Neke od tehnika koje dokazano djeluju uključuju identificiranje kognitivnih distorzija i okidača, nalaženje novih izvora užitka, usmjeravanje na motive i prekursore ponašanja, učenje adaptivnih metoda pristupanja ljudima i događajima, prakticiranje tehnika mindfulnessa i slično.

depresija, perfekcionizam, prevencija

nije evidentirano