Tjelesna aktivnost i sport u mladih osoba s tipom 1 šećerne bolesti (CROSBI ID 689962)
Prilog sa skupa u zborniku | sažetak izlaganja sa skupa | domaća recenzija
Podaci o odgovornosti
Bačun, Tatjana ; Lekić, Ivan ; Bačun, Barbara ; Degmečić, Dunja
hrvatski
Tjelesna aktivnost i sport u mladih osoba s tipom 1 šećerne bolesti
Redovito vježbanje ima važnu zdravstvenu i socijalnu ulogu za mlade osobe s tipom 1 šećerne bolesti, te bi ih trebalo poticati na različite oblike tjelesne aktivnosti uz kontrolu glikemije kako bi se izbjegao rizik hipo i hiperglikemije. Aerobna tjelesna aktivnost (hodanje i vožnja biciklom) dovodi do snižavanja koncentracije glukoze u krvi, dok anaerobna tjelesna aktivnost (sprint, hokej i dizanje utega) povećava koncentraciju glukoze. Mnogi timski sportovi (nogomet, košarka i bejzbol) kombinacija su aerobne i anaerobne aktivnosti. Hipoglikemija se može pojaviti za vrijeme vježbanja, neposredno nakon, nekoliko sati kasnije ili tijekom spavanja. Mehanizam nastanka uključuje povećanu osjetljivost na inzulin, relativno povećanje inzulina i smanjen odgovor kontrainzularnih hormona. Vježbanje također može uzrokovati i hiperglikemiju, naročito tijekom anaerobne aktivnosti visokog intenziteta (sprintanje ili u osoba s lošom metaboličkom kontrolom). Hiperglikemiju može potaknuti i emocionalni stres tijekom natjecanja. Stoga je važno slijediti protokol za izbjegavanje opasnih epizoda hipo i hiperglikemije za vrijeme vježbanja: prije vježbanja provjeriti glikemiju (cilj 5, 0-13, 9 mmol/l), ako je koncentracija glukoze viša od 13, 9 mmol/l provjeriti ketone u krvi ili urinu, te ukoliko su ketoni povišeni (betahidroksibutirat u krvi >1, 5 mmol/l ; ketoni u urinu ++) vježbanje je kontraindicirano. Kako bi se spriječile hipoglikemije tijekom vježbanja treba uzeti dodatnu dozu ugljikohidrata prije vježbanja (1 g ugljikohidrata/kg tjelesne mase po satu vježbanja) i smanjiti dozu bazalnog inzulina prije vježbanja i/ili bolus inzulina prije obroka za postprandijalno vježbanje (korekcija terapije s obzirom na glukozu u plazmi, intenzitet i trajanje vježbanja i prethodni odgovor na vježbanje). Potrebno je mjeriti glukozu svakih 30 minuta tijekom aktivnosti, nakon aktivnosti kao i prije spavanja ili trajno pratiti kontinuiranim mjeračem glukoze. Hiperglikemija tijekom vježbanja može se ispraviti malim dozama brzo djelujućeg inzulina (oprez zbog osjetljivosti na inzulin). Osobe s tipom 1 šećerne bolesti trebale bi sudjelovati u nastavi tjelesnog odgoja i ekipnim sportovima uz dobru komunikaciju između njih, liječnika/medicinskog tima, profesora/trenera i pridržavati se dobro osmišljenog režima kontrole glikemije za vrijeme i nakon vježbanja. Treba imati opremu za praćenje glikemije, brzo djelujuće ugljikohidrate, glukagon i inzulin, a nadzorno osoblje treba biti osposobljeno za prepoznavanje i liječenje hipo i hiperglikemije.
tip 1 šećerne bolesti ; tjelesna aktivnost ; sport ; hipoglikemija ; hiperglikemija
nije evidentirano
engleski
Physical activity and sport in young people with type 1 diabetes
nije evidentirano
type 1 diabetes mellitus, physical activity, sport, hypoglycaemia, hyperglycaemia
nije evidentirano
Podaci o prilogu
23-25.
2019.
objavljeno
Podaci o matičnoj publikaciji
Osječki dani bioetike
Jurić, Hrvoje
Zagreb: Hrvatsko bioetičko društvo
978-953-55962-8-8
Podaci o skupu
3. osječki dani bioetike = 3rd Osijek Day of Bioethics
predavanje
11.11.2019-12.11.2019
Osijek, Hrvatska