hrvatski

Mišićna dismorfija kod osoba koje vježbaju u teretani

Uslijed današnjeg trenda zdrave prehrane, sve je veći broj pojedinaca koji pokazuju ponašanje koje se naziva ortoreksija nervoza. Navedeno se definira kao fiksacija jedenja samo zdrave hrane, trošenje vremena ruminirajući oko jela i opsesija vezana uz pravilnu prehranu. Kod osoba koje vježbaju u teretani poželjni izgled tijela uključuje što veću mišićavost. Prilikom ostvarenja takve tjelesne mase može se razviti i poremećena slika o tijelu te mišićna dismorfija za koju je karakteristično da se osobe doživljavaju malima i slabima, a opsesija mišićima dovodi do kompulzivnog dizanja utega. S obzirom na specifičnost sporta, osobe koje vježbaju u teretani, pripadaju rizičnoj skupini za razvoj opisane opsesije zdravom hranom i poremećene slike o tijelu. Cilj istraživanja bio je utvrditi prediktore mišićne dismorfije kod osoba koje vježbaju u teretani. U ovom istraživanju kao prediktori ispitivani su spol, dob, stupanj obrazovanja, čestina vježbanja u teretani i ortoreksija. U istraživanju je sudjelovalo 183 muških i ženskih sudionika koji vježbaju u teretani te koji su ispunili Skalu ortoreksičnog ponašanja i Upitnik mišićne dismorfije. Podaci su prikupljeni online upitnikom koji je proslijeđen sudionicima preko društvenih mreža i foruma koji su vezani uz vježbanje u teretani. Rezultati pokazuju da model objašnjava 32.4% varijance mišićne dismorfije kod osoba koje vježbaju u teretani. Statistički značajnim prediktorima mišićne dismorfije pokazali su se muški spol, čestina vježbanja u teretani i ortoreksija. Dobiveni rezultati bitni su za rad sportskih psihologa, jer upućuju da ortoreksično ponašanje može predstavljati rizični čimbenik za poremećenu sliku o tijelu te mišićnu dismorfiju. Dodatno, ukazuju da strukturirani plan prehrane, koji slijede osobe koje vježbaju u teretani, možda u pozadini krije i poremećaj prehrane.

mišićna dismorfija ; sportaši ; opsesija zdravom prehranom

nije evidentirano