hrvatski

Mjerenje statičke ravnoteže prije i nakon izvođenja vježbi repetitivne snage

Uvod: Balans ili ravnoteža je pojam koji označava sposobnost održavanja težišta tijela iznad baze oslonca. Da bi ravnoteža bila postojana centralni živčani sustav obrađuje niz informacija na nesvjesnoj razini kojima upravlja putem neuromišićne kontrole. U ovom istraživanju cilj je bio ispitati da li vježbe repetitivne snage imaju utjecaj na ravnotežu. Materijali i metode: Istraživanje je provedeno na 16 studenata fizioterapije 3. godine Fakulteta zdravstvenih studije Sveučilišta u Rijeci. Sama provedba istraživanja sastojala se od protokola zagrijavanja i istezanja koji je bio isti za svaku osobu. Nakon toga mjerena je ravnoteža u stojećem položaju na jednoj nozi posebno za lijevu i desnu nogu na elektroničkom uređaju za mjerenje ravnoteže kroz dvije ravnine ("Posturomed 2000"). Poslije zagrijavanja i početnog mjerenja, ispitanicu su izvodili vježbe repetitivne snage, u ovom slučaju čučnjeve do otkaza. Odmah po završetku vježbe, uslijedilo je drugo mjerenje ravnoteže po istom protokolu. Rezultati: Od 16 ispitanika, testiranje je uspješno završilo 10 ispitanika koji su zadovoljili kriterij testiranja (test do otkaza). Dobiveni rezultati mjerenja nakon testa čučnjeva do otkaza u odnosu na početno mjerenje pokazuju povećanje pomaka u antero-posteriornom (Y os) i latero- lateralnom (X os) smjeru što dovodi do pada stabilnosti. Dobiveni rezuktati pri testiranju pokazuju statistički značajnu razliku zbrojenog pomaka obiju nogu (P=0, 0390) te stabilnosti obiju nogu (P=0, 0239). Zaključak: Ovo istraživanje pokazuje da vježbe repetitivne snage (test čučnjeva do otkaza) utječu na održavanja statičke ravnoteže, povećava pomak u anerio-posteriornom i latere-lateralnom smjeru i dolazi so pada stabilnosti u odnosu na početno mjerenje.

statička ravnoteža ; repetitivna snaga ; test balansa

nije evidentirano