hrvatski

Prehrambene navike i indeks tjelesne mase djece predškolske dobi

Prehrana je jedna od najvažnijih ljudskih potreba i glavni čimbenik zdravlja i to od trenutka od kada je novi život začet pa sve do trenutka kada se dijete rodi, a potom i tijekom svih životnih razdoblja. Pravilna prehrana predstavlja presudan segment za čuvanje života i zdravlja, odnosno za tjelesni i duševni razvitak kao i za postizanje najboljih uvjeta za rad svakog pojedinog organa, odnosno tijela u cjelini. Ukoliko se govori o predškolskom razdoblju potrebno je istaknuti kako je upravo navedeno razdoblje ono koje prati intenzivan razvoj i rast djece. U tom razdoblju djeca počinju i izražavati svoje prehrambene želje te formiraju prehrambene navike. Današnja dostupnost brze hrane kao i slatkiša nikako ne igra u prilog zdravom načinu života. Uslijed istog djeca razvijaju nezdrave prehrambene navike, a tada prehrana prelazi okvire koji su potrebni za hranom kao izvorom energije. Kako bi se pratila uhranjenost djece prati se indeks tjelesne mase. Danas se može uočiti porast pretilosti u cjelokupnoj populaciji pa tako i u djece predškolske dobi što se ujedno pokušava izbjeći. Pravilna prehrana i provođenje tjelesne aktivnosti ključan su segment za zdravlje djeteta te očuvanje zdrave tjelesne mase. Temeljni cilj rada je istražiti poveznicu prehrambenih navika i utjecaja istih na indeks tjelesne mase, odnosno uočiti koje su prehrambene navike djeteta u vrtiću i izvan njega. U tu svrhu provedeno je istraživanje unutar vrtićke skupine tri različita vrtića gdje se ispituje prehrambene navike djece u vrtiću te izvan njega. Uočena je poveznica između loših prehrambenih navika kao što je konzumacija slatkiša i slanih grickalica te porasta indeksa tjelesne mase.

pretilost ; zdrava hrana ; zdravlje ; tjelesne aktivnosti

nije evidentirano