Pretražite po imenu i prezimenu autora, mentora, urednika, prevoditelja

Napredna pretraga

Pregled bibliografske jedinice broj: 1007016

Hrana i stres


Martinis, Irena
Hrana i stres // Knjiga sažetaka
Varaždin, 2003. str. 20-25 (predavanje, domaća recenzija, sažetak, stručni)


CROSBI ID: 1007016 Za ispravke kontaktirajte CROSBI podršku putem web obrasca

Naslov
Hrana i stres
(Diet for Stress Management)

Autori
Martinis, Irena

Vrsta, podvrsta i kategorija rada
Sažeci sa skupova, sažetak, stručni

Izvornik
Knjiga sažetaka / - , 2003, 20-25

Skup
Stručni skup sekcije za anesteziologiju, reanimatologiju i intenzivno liječenje

Mjesto i datum
Varaždin, 26.05-28.05.2003

Vrsta sudjelovanja
Predavanje

Vrsta recenzije
Domaća recenzija

Ključne riječi
depresija, hrana, hormoni sreće, pravilna prehrana
(depression, food, hormones, healthy nutrition)

Sažetak
Raznolika prehrana, različite aktivnosti, ponašanja i razmišljanje mijenjaju kemizam mozga. Znanost je pokazala da se kemizam mozga značajno može promijeniti jednim jedinim obrokom. Poznato je da ljudi često nesvjesno biraju hranu koja mijenja kemijske procese u mozgu i popravlja raspoloženje. Oni se i ne sluteći «sami liječe» sredstvima protiv depresije, sadržanim u hrani. Važni sastojci hrane poput ugljikohidrata, bjelančevina i masti mogu imati značajan i gotovo neposredan učinak na raspoloženje i mentalnu energiju. Pravilnim odabirom namirnica možemo utjecati na razinu «hormona sreće» u mozgu i time nadopuniti i poboljšati medikamentno liječenje depresije.

Izvorni jezik
Hrvatski

Znanstvena područja
Nutricionizam



POVEZANOST RADA


Ustanove:
Klinička bolnica "Dubrava"

Profili:

Avatar Url Irena Martinis (autor)


Citiraj ovu publikaciju

Martinis, Irena
Hrana i stres // Knjiga sažetaka
Varaždin, 2003. str. 20-25 (predavanje, domaća recenzija, sažetak, stručni)
Martinis, I. (2003) Hrana i stres. U: Knjiga sažetaka.
@article{article, author = {Martinis, I.}, year = {2003}, pages = {20-25}, keywords = {depresija, hrana, hormoni sre\'{c}e, pravilna prehrana}, title = {Hrana i stres}, keyword = {depresija, hrana, hormoni sre\'{c}e, pravilna prehrana}, publisherplace = {Vara\v{z}din} }
@article{article, author = {Martinis, I.}, year = {2003}, pages = {20-25}, keywords = {depression, food, hormones, healthy nutrition}, title = {Diet for Stress Management}, keyword = {depression, food, hormones, healthy nutrition}, publisherplace = {Vara\v{z}din} }




Contrast
Increase Font
Decrease Font
Dyslexic Font