hrvatski

Pravlnom prehranom do zdravlja

Fizioterapija, njezine raznovrsne procedure (medicinska gimnastika, temoterapija, elektroterapija) ima za cilj kod osoba sa križoboljom uspostaviti bezbolno sranje kako bi se pacijenti mogli ponovno uklopiti u aktivan život. Uloga prehrane kao još jednog oblika terapije u nizu je nadopunjavanje i poboljšavanje medikamentnog i terapeutskog liječenja križobolje. U tom smislu možemo govoriti o dijetoterapiji kao profilaksi i dijetoterapiji za vrijeme bolesti kako bi je uz pomoć odgovarajuće dijete brže i bolje savladali. Prema podacima Hrvatskog zavoda za javno zdravstvo iz 1999. u Hrvatskoj u populaciji odraslih osoba ima 8, 3 % izrazito mršavih, 35, 5% ima poželjnu tjelesnu težinu, a 56, 2% ima povećanu tjelesnu težinu, što uključuje i one izrazito pretile( od čega BMI>30, 5 ima 19, 4% muškaraca i 16, 2% žena, a BMI 25-30 ima 51, 1% muškaraca i 33, 3% žena).Veći postotak muškaraca nego žena je izrazito pretilo (BMI>30, 5) i ima povećanu tjelesnu težinu (BMI 25-30). Važno je naglasiti da je problem debljine naročito izražen u populaciji tzv. srednje dobi, starosti od 35 do 55 godina, što se direktno dovodi u vezu s problemom smanjene tjelesne aktivnosti i sedentarnog načina življenja. Debljina nastaje kada se u organizam unosi hranom više energije, no što je organizam može potrošiti. Kako je debljina uzrokom dodatnog opterećenja kralježnice možemo je dovesti i u vezu sa križoboljom. Upravo zbog toga cilj liječenja debljine je promjena prehrambenih navika i upoznavanje bolesnika sa osnovnim karakteristikama pravilne prehrane i odgovarajuće dijete Edukacija o prehrani je ta koja će odigrati glavnu ulogu da u šumi prepariranih informacija suvremenom čovjeku pokaže pravilan put.

pretilost ; prehrambene navike ; pravilna prehrana

nije evidentirano