hrvatski

Korištenje pametnih telefona i oporavak od posla: dnevnik studija

Iako korištenje pametnih telefona uvelike olakšava rad, postojeća literatura sugerira da korištenje pametnih telefona za rad nakon radnog vremena može imati i negativne posljedice na dobrobit zaposlenika. Cilj ovog istraživanja bio je ispitati kako je korištenje pametnog telefona nakon radnog vremena u poslovne svrhe povezano s oporavkom od posla. U prvom dijelu dnevnik studije 336 hrvatskih zaposlenika, heterogenih prema osobnim i radnim obilježjima te organizacijama u kojima rade, rješavalo je upitnik koji se sastojao od nekoliko mjera radne i opće subjektivne dobrobiti. Drugom dijelu, petodnevnoj dnevnik studiji ponovljenih mjerenja, pristupio je 81 sudionik. Online upitnik je uključivao Upitnik oporavka od posla (koji uključuje podljestvice Psihološkog odmaka od posla, Opuštanja, Usavršavanja vještina te Kontrole nad slobodnim vremenom) te pitanja o korištenju pametnih telefona. Rezultati su pokazali da samo posjedovanje pametnog telefona nije značajno povezano s oporavkom, ali njegovo korištenje nakon posla jest, tako da je češće i duže korištenje povezano s lošijim oporavkom od posla. Povezanost je bila najviša za psihološki odmak, a među strategijama oporavka od posla jedino se povezanost sa usavršavanjem vještina nije pokazala značajnom. Čini se da se povezanost oporavka od posla s korištenjem pametnog telefona mijenja kroz tjedan ovisno o dnevnom broju minuta korištenja pametnog telefona. Zaposlenici su telefone najviše koristili radi e-maila, a najčešći razlog tome je želja da budu u toku s poslom. Korištenje pametnih telefona bilo je negativno povezano s oporavkom kad je svrha bila priprema za posao, dogovor s kolegama ili provjeravanje e-maila, zbog nedostatka vremena ili očekivanja od strane nadređenog. Premda fleksibilna organizacija rada privlači i organizacije i zaposlenike, nalazi ovog istraživanja praktično predlažu da bi korištenje pametnih telefona u poslovne svrhe u slobodno vrijeme trebalo ograničiti kako bi se očuvala dobrobit zaposlenika.

pametni telefoni ; oporavak od posla ; slobodno vrijeme ; dobrobit zaposlenika ; zdravstvena psihologija rada

Rad je nastao na temelju diplomskog rada Dore Pavlinić. Na 24. Danima Ramira i Zorana Bujasa je od strane Hrvatskog psihološkog društva nagrađen Bujasovom zlatnom značkom za najbolji diplomski rad.